jak wygląda

1. Ta po prawej wyglada jak te z fotek tutaj. Reszta prosze spogladnac(o ile sie da, ale lepszej jakosci nie uzyskam) na napis NILECO i logo Organon napisanego kursywa

[...] sam żabojad wiecznie spalony nie jest dobrą opcją na cały sezon. Narzekałem na Higuaina i cieszyłem się, że w końcu opuścił Madryt, ale liczyłem że do ataku Realu dołączy jakiś rasowy napastnik, którego w Realu nie było od odejścia Raula, ale znów się przeliczyłem. Chyba, że Falcao ma dojść do Realu i jest to już klepnięte, ale stanie się to [...]

tylko dla mnie sytuacja z 2:19,wygląda tak jak by Kristianu próbował typa udrapnąć? %)

Cris jestem wielkim przeciwnikiem generalizowania i wiem, że też tak wygląda moja wypowiedź, ale wystarczy raz od roku włączyć słynne El Classico czy jak to się pisze żeby "najeść" się kinem na cały rok.

1:1 z Atletico Slabiutki mecz w wykonaniu Realu, ale szczerze powiedziawszy watpie, by jakakolwiek druzyna grajaca wczoraj z mistrzami Hiszpanii bylaby w stanie stworzyc wieksze zagrozenie :D Atletico pokazalo solidnosc w defensywie (do czego zdazyli juz przyzwyczaic), a my jakos wolno rozgrywalismy pilke. Na plus- Carvajal, ktory sprawial chyba [...]

[...] dzien w miejsce tej podstawowej wersji (bez tunczyka i kefiru) wchodzi jajko gotowane. wedlug mnie to wcale nie jest tak malo tyle, ze chyba nie wystarczajaco by zmienic to jak wygladam, ile mam energii, sily, bo jesli chodzi o glodzenie sie to nie w moim przypadku. wiele osob uwaza, ze chodze wyglodzona, a tak w rzeczywistosci nie jest. starcza [...]

masti może forumowicze boją się dużych kobiet. |-) Ale my przecież nie gryziemy. %-) Pamiętajcie, że bary muszą być jak kule armatnie, ;-D trening z nami może komuś pomóc w dalszym rozwoju, w końcu temu ma to służyć. maceek gratuluję uzyskanej formy. Sprawdzimy jak to wygląda w całości. :-) Zmieniony przez - Diablica:) w dniu 2016-08-03 15:48:05

To może być poprzednia rozpiska ale zamiast 15/10/5/5max robić po 12 powtórzeń jak w ACT na jakiś średnich obciążeniach? edit: I jeśli trening robię około 21:30 to po nim normalnie jeść posiłek po treningowy? Bo godzinowo wygląda mniej więcej: 7:30 śniadanie 10:00 2śniadanie 13:00 drugie śniadanie 16:00 obiad 1 19:00 obiad 2 21:00 trening 23-24 5 [...]

[...] hantle na miejsce . 1. Wszelkie dyskusje uwzględniane są po 45cm w łapie. 2. "Instruktor" ma zawsze racje nawet jeśli jej nie ma czytaj punkt 1. 3. Nie ma śmiacia jak inny ćwiczy. 4. Waga nigdy nie jest zepśuta możliwe że za mało żresz lub złamałeś święte prawo kupna odżywek tylko na siłowni (są wyjątki czyt. punkt 5) 5 Biaułko takie [...]

a jak już coś kupić spróbować to najciekawiej jak dla mnioe wygląda SENSILAB CERIN :) oraz krople HERBAPOL DETOKS i do tego zdrowa dieta i prawidłowa pielęgnacja i musi być dobrze

Koniec masy ? Kur... wyglada jak bys na redukcji juz byl . Mega fajnie wielkie bary i klata

[...] ;-) nogi znacznie poprawilem, na zdjeciu jestem na czczo z rana, plaski troche ;-) w dzienniku mozesz spojrzec :-) tu masz z rana na czczo rowniez, nie wstawie nabitych nog jak mam nisko ww ;-) juz jestem w trakcie przygotowan do nastepnych zawodow a w tych okresach miedzy nie wyglada sie najlepiej :-) [...]

Doktorek, wygląda elegancki :-) Szacun ze otwarcie o tym piszesz a nie jak mr.blu "natrulichteam" %-)

Pierwsze foto jak dla mnie najlepiej :) kozacko to wygląda wycięte :)

Mowiac o wadze chodzi mi o to ze taki bf jaki ma koles wyzej duzo latwiej dojść przy malej wadze. Tylko o to mi chodzi . Co do tego jak to wyglada to swietnie bez wątpienia

On ma 60cm w talii, dlatego to tak szeroko wygląda };-) Nie no, świetnie jest Damian! Tylko jw - trochę grubości dowalić ;-) Laciu też bdb jak na ten wzrost ;-)

Dmxe. Kawal chlopa z Ciebie jest ! Wchodzisz gdzieś w 2015 ? i z ciekawości spytam.jak wymiary ? Udson wyglada jakby tam 80cm siedzialo %-)

Ciężki temat z tymi nogami :) staram się je porządnie cwiczyc , nawet lubię je trenować ale opornie idzie progres , jak bede miec fotki to dodam ^^ sOiR porządnie to wyglada Zmieniony przez - Luukasz w dniu 2014-11-28 21:30:28

jak to wygląda ;o.. Mega,, :D

duzo wody siedzi nogi robie 2 razy w tyg m cardio codziennie , na brzuchu smalcu wcale duzo nie ma jak i na nogach na zdjeciu tak wyglada pozdro :-)